Unser Ruderangebot
Kinder- und Jugendarbeit ist seit jeher großer Bestandteil unserer Vereinsarbeit und daher auch Ausdruck sozialer Verantwortung. In den Sommerferien findet jährlich auf unserem Freizeitgelände an der Halle am See in Lampertheim ein einwöchiges Jugendcamp statt. Darüber hinaus werden auch weitere gemeinsame Aktivitäten organisiert.
Kinder und Jugendliche
Kinder- und Jugendarbeit ist seit jeher großer Bestandteil unserer Vereinsarbeit und daher auch Ausdruck sozialer Verantwortung. In den Sommerferien findet jährlich auf unserem Freizeitgelände an der Halle am See in Lampertheim ein einwöchiges Jugendcamp statt. Darüber hinaus werden auch weitere gemeinsame Aktivitäten organisiert.
Kinder und Jugendliche
Rudern auf der Regatta / Wettkampf
Rudern auf der Regatta / Wettkampf
Leistungssport hat beim Wormser Ruderclub Blau-Weiß einen guten Namen. Viele erfolgreiche Sportler brachte der Verein in den vergangenen Jahrzehnten dadurch hervor. Darunter auch Teilnehmer an Olympischen Spielen, Weltmeisterschaften und Deutschen Meisterschaften. Viele Deutsche Meistertitel wurden so errudert. Zur Verstärkung unserer Regattateams im Jugendbereich sind daher jederzeit noch weitere Mädchen und Jungen ab 10 Jahren willkommen.
Leistungssport hat beim Wormser Ruderclub Blau-Weiß einen guten Namen. Viele erfolgreiche Sportler brachte der Verein in den vergangenen Jahrzehnten dadurch hervor. Darunter auch Teilnehmer an Olympischen Spielen, Weltmeisterschaften und Deutschen Meisterschaften. Viele Deutsche Meistertitel wurden so errudert. Zur Verstärkung unserer Regattateams im Jugendbereich sind daher jederzeit noch weitere Mädchen und Jungen ab 10 Jahren willkommen.
Auch ohne die Teilnahme an Wettkämpfen können bei uns alle Altersklassen aus Spaß und Freude am Rudern sowie zur Erhaltung der eigenen körperlichen Fitness diese Sportart betreiben. Ein Einstieg ist in jedem Lebensabschnitt möglich.
Wir bieten für ruderinteressierte Erwachsene spezielle Schnupperkurse an, in denen die praktischen Grundlagen des Rudersports von qualifizierten Trainern und Ausbildern vermittelt werden. Gerne vereinbaren wir auch individuelle Termine für Wiedereinsteiger.
Fragen und Informationen:
pascal.stocke@wormser-ruderclub.de
0170 9598326
Breitensport
Auch ohne die Teilnahme an Wettkämpfen können bei uns alle Altersklassen aus Spaß und Freude am Rudern sowie zur Erhaltung der eigenen körperlichen Fitness diese Sportart betreiben. Ein Einstieg ist in jedem Lebensabschnitt möglich.
Wir bieten für ruderinteressierte Erwachsene spezielle Schnupperkurse an, in denen die praktischen Grundlagen des Rudersports von qualifizierten Trainern und Ausbildern vermittelt werden. Gerne vereinbaren wir auch individuelle Termine für Wiedereinsteiger.
Fragen und Informationen:
pascal.stocke@wormser-ruderclub.de
0170 9598326
Breitensport
Wanderfahrten / Partnerschaften
Wanderfahrten / Partnerschaften
Der Wormser Ruderclub bietet regelmäßig interessante Vereinswanderfahrten außerhalb der heimischen Gewässer für Teilnehmer jeden Alters an. Ebenso besteht die Möglichkeit, die Partnervereine in Gravelines (Frankreich) und Tata (Ungarn) zu besuchen.
Der Wormser Ruderclub bietet regelmäßig interessante Vereinswanderfahrten außerhalb der heimischen Gewässer für Teilnehmer jeden Alters an. Ebenso besteht die Möglichkeit, die Partnervereine in Gravelines (Frankreich) und Tata (Ungarn) zu besuchen.
Rudern gehört zu den wenigen Sportarten, die nahezu alle Muskelgruppen beanspruchen und gleichzeitig Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf trainieren. Das Verletzungsrisiko ist hierbei sehr gering. Der Rudersport eignet sich daher für jeden Fitnessgrad, zur Rehabilitation sowie zur gesundheitlichen Prävention. Darüber hinaus unterstützt Rudern den Abbau von Stress. Das Rudern ist fast das ganze Jahr über möglich.
Rudern fördert und erhält die Gesundheit
Rudern gehört zu den wenigen Sportarten, die nahezu alle Muskelgruppen beanspruchen und gleichzeitig Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf trainieren. Das Verletzungsrisiko ist hierbei sehr gering. Der Rudersport eignet sich daher für jeden Fitnessgrad, zur Rehabilitation sowie zur gesundheitlichen Prävention. Darüber hinaus unterstützt Rudern den Abbau von Stress. Das Rudern ist fast das ganze Jahr über möglich.
